آرامش

خلاصه کامل کتاب آرامش فوری دبرا لدرر و مایکل هال

خلاصه کتاب آرامش فوری ( نویسنده دبرا لدرر، مایکل هال ) کتاب آرامش فوری اثر دبرا لدرر و مایکل هال، راهکاری عملی و گام به گام برای کاهش تنش های روزمره و دستیابی به آرامشی عمیق و پایدار ارائه می…