خواب
- پزشکی
کمبود ۲۰ هزار تخت خوابگاهی در دانشگاه های علوم پزشکی
گزارشگر آی تی/فارس مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت از کمبود ۲۰ هزار تخت خوابگاهی برای دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی کشور خبر داد. عبدالرضا دیانی عصر امروز ششم فروردین در حاشیه بازدید نوروزی از خوابگاه های دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز…
- حوادث
اختلالات خواب؛ عامل اصلی خطای انسانی و تصادفات مرگبار
مشاور وزیر بهداشت و مدیر کل حوزه وزارتی با اشاره به اهمیت اختلالات خواب به عنوان عامل اصلی خطای انسانی و تصادفات گفت: بیش از ۷۰ درصد تصادفات به دلیل خطای انسانی رخ میدهد. به گزارش گزارشگر آی تی به…
- پزشکی
این خوراکیها، ساعت خواب را تنظیم میکنند
آفتابنیوز : خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای همین منظور…
- اقتصادی
اولویت اتصال خوابگاههای دانشجویی به پروژه فیبرنوری منازل و کسب و کارها
وزیر ارتباطات که همزمان با روز دانشجو برای گپ و گفت با دانشجویان و رفع مشکلات آنها به کوی دانشگاه تهران رفته است، به معاونان وزارت ارتباطات ماموریت داد تا حمایت از پایان نامههای دانشجویی، متناسب با منابع و ماموریتهای…
- فرهنگ و هنر
بازار میلیارد دلاری خواب – گزارشگر آی تی
کارشناسان «گردشگری خواب» میگویند شاهد روند رو به رشد در تعداد هواداران استراحت، آرامش و سلامتی در طول سفر هستند. به گزارش گزارشگر آی تی، در دنیایی که استرس در آن غالب است و فرسودگی شغلی اجتنابناپذیر به نظر میرسد،…
- اقتصادی
شرکت تایرسازی فرانسه به خواب رفت
شرکت تایرسازی فرانسوی میشِلَن، دو کارخانه فرانسوی را تا سال ۲۰۲۶ تعطیل میکند. به گزارش گزارشگر آی تی، میشِلَن، دو کارخانه را در فرانسه تا اوایل سال ۲۰۲۶ تعطیل خواهد کرد که بر ۱۲۵۰ شغل تأثیر میگذارد که با توجه…
- پزشکی
این خواب ستون فقراتتان را نابود میکند
آفتابنیوز : همه ما شبها مدل خاص خودمان را برای خوابیدن داریم. برخی از ما عادت داریم روی شکم بخوابیم، برخی دیگر باید به پهلو بخوابیم و یا یک بالش بین پاهایمان باشد؛ اما بد نیست بدانید این ترجیحات موقع…
- فرهنگ و هنر
نماهنگ «خواب آخر» منتشر شد
نماهنگ «خواب آخر» با نوای مجتبی رمضانی ویژه ایام شهادت حضرت رقیه(س) منتشر شد. به گزارش گزارشگر آی تی، این اثر که تنظیم آن با احسان جوادی بوده است در رسانه هنری «فریم» تهیه و گروه سرود شمیم یاس تهران،…
- پزشکی
اگر کمر درد دارید باید روی زمین بخوابید؟
آفتابنیوز : خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسانها بهطور قابلتوجهی با شکل زمین متفاوت است. مدتها پیش از اینکه تمدنهای باستانی مانند بینالنهرین به ایده استراحت…
- پزشکی
بی خوابی می تواند ریسک سکته قلبی را در شما افزایش دهد
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه ویرجینیا کامنولث در ریچموند آمریکا در مطالعه ای دریافته اند که گزارش یک یا چند علامت بی خوابی توسط خود افراد، باعث افزایش 16 درصدی خطر بروز بیماری های جدی در آن ها می شود.…
- پزشکی
دم کرده این گیاه مثل یک خواب آور قوی عمل می کند
آفتاب نیوز : این گیاه تاثیر ضدعفونی کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس ها، باکتری ها و انگل ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط آور این گیاه نیز به بهبود بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا…
- پزشکی
چطور از شر خواب آلودگی در بهار خلاص شویم و سرحال بمانیم؟
آفتاب نیوز : برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی کنند. یکی از مشکلاتی که این فصل برای بعضی ها ایجاد می کند، کسلی و خواب آلودگی است. حالا که فصل زیبای بهار آغاز شده است،…
- پزشکی
با این راهکار ساده به آسودگی بخوابید
گزارشگر آی تی/خراسان رضوی سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می شوند، به طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علی رغم بهترین تلاش های ما، خواب باکیفیت می تواند از ما گریزان باشد و…
- پزشکی
افرادی که این مشکل را در هنگام خواب دارند بیشتر در خطر زوال شناختی هستند
آفتاب نیوز : به نقل از هلث لاین، آپنه خواب وضعیتی است که در آن تنفس بدن برای مدت طولانی در طول خواب متوقف می شود. هیپوکسی ناشی از کمبود اکسیژن ممکن است بر سلامت مغز تاثیر بگذارد و خطر…