ستون فقرات
-
پزشکی
سبک زندگی سالم از بروز مشکلات ستون فقرات جلوگیری می‌کند
گزارشگر آی تی/اصفهان یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم به عنوان عامل‌های کلیدی در پیشگیری از مشکلات ستون فقرات در سنین بالاتر هستند. آیدین امیدوار در گفت‌وگو با…
-
پزشکی
شایع‌ترین بیماری ستون فقرات
آفتاب‌‌نیوز : متخصص جراحی مغز و اعصاب گفت: یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ستون فقرات بحث کمر درد ناشی از تخریب یا جابه‌جایی دیسک است که شیوه درمانی خاص خود را دارد. شیروانی متخصص جراحی مغز و اعصاب، ستون فقرات و…
-
پزشکی
این خواب ستون فقراتتان را نابود می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : همه ما شب‌ها مدل خاص خودمان را برای خوابیدن داریم. برخی از ما عادت داریم روی شکم بخوابیم، برخی دیگر باید به پهلو بخوابیم و یا یک بالش بین پاهایمان باشد؛ اما بد نیست بدانید این ترجیحات موقع…